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用料
准备时间:60分钟
烹饪时间:30分钟
量:26个
外皮材料:
土豆(potato)600g
地瓜粉(sweetpotato)150g
面线(vermicelli)少许约30g,选项
盐(salt)1/2小匙(tsp)
馅料:
姜末(ginger,minced)少许
香干(soybeancurd)6块约170g
香菇(driedmushroom)4个
紫菜条(slicedseaweed)3/4杯
盐(salt)1/3小匙(tsp)
麻油(sesameoil)少许
汤料:
素高汤(vegetablestock)
黑木耳(woodearfungus)少许,冷水泡软
豆苗(peasprout)少许
盐(salt)
香菇粉(mushroompowder)
福州素丸汤的做法
1)香菇和香干切细粒。锅里下2大匙油,加姜末和香菇碎炒香,加香干粒,盐和少许泡香菇的水,中火翻炒2-3分钟,加麻油和紫菜条拌匀;
2)土豆洗净去皮切滚刀块,加水煮15分钟至酥烂。面线煮熟;
3)熟土豆加面线和盐,趁热捣10~15分钟,至光滑细腻,且有筋度。加地瓜粉,用力揉匀成光滑的面团;
4)把面团分成26个小剂,用包汤圆的办法包入陷料,搓圆;
5)一锅开水煮开后,放入素丸,煮至浮起,捞出;
6)素高汤加黑木耳煮开,加素丸煮2分钟,加盐和香菇粉调味,加豆苗烫熟。吃时淋数滴麻油。