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少油的脆煎茄子

为您提供少油的脆煎茄子的菜谱,包括少油的脆煎茄子的做法,少油的脆煎茄子的做法步骤,少油的脆煎茄子怎么做好吃等详细内容。

用料

茄子2條、水1碗、麵粉3湯匙、粟粉1/2湯匙

調味:鹽1茶匙、生抽2/3湯匙、糖1茶匙

少油的脆煎茄子的做法

1.水中加進調味。

2.茄子切片條狀,放在水中拌攪以吸收味道,放置片刻,把水倒起在另一碗,後用。

3.麵粉、粟粉混和後,加在茄子裡拌勻,再把剛才的調味水稍稍滲於茄子,至稠糊狀。

4.以一般炒菜的油量中慢火煎茄子,金黃色後完成。

小贴士

1.預備調味水後,才把茄子切開並馬上放在於水中,讓其不致變黑。

2.茄子拌粉後,不要一下子倒下太多調味水,逐少加入,至稠糊狀足夠。

3.茄子剛下鍋時,會重疊成一大片的狀態,經不斷翻覆細煎,便可每片分散。


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