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何首乌，菟丝子、枸杞子、茯苓、当归、故脂、淮牛膝各25克，炒黑芝麻500克，白糖1000克，面粉2000克，鸡蛋15枚。
将上何首乌等中药治净，烘干，研为细末；鸡蛋去壳打入盆内，加白糖搅30分钟，再加入面粉、中药末搅匀，上笼用武火蒸45分钟，熟后即可食之。
