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生晒参6克，芡实60克，山药100克，莲子60克，茯苓60克，糯米粉500克，粳米粉500克，白糖适量。
将人参、山药、莲子用温水浸泡后，去皮洗净，与茯苓、芡实一同制研成末。将糯米粉、粳米、糖混合，加入上述药末拌匀，加水和成面团，制成糕状。将糕上笼蒸30分钟、熟后即可。
