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清炖鸡块双耳胡萝卜

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用料

鸡块100克,木耳5克,银耳5克,胡萝卜50克,精盐1克,葱、姜各5克。

清炖鸡块双耳胡萝卜的做法

将鸡块用开水焯一下,用凉水洗去血污。木耳、银耳泡发好,胡萝卜洗净切成块。将鸡块、木耳、银耳同时放锅内,加凉水急火煮开,加葱段、姜块、精盐,文火炖至七成熟,加入胡萝卜炖烂即成。


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