用料

新鲜三文鱼一块、虾仁100g、鱼豆腐6个、蟹棒6个、鱿鱼1条、盐一点点、洋葱半个、香菜一把、

海鲜汇的做法

海鲜汇的做法步骤1准备这种冰鲜三文鱼一块步骤2三文鱼切块，蟹棒中间切断，鱼豆腐中间切断，鱿鱼提前焯水，洋葱香菜切开备用步骤3起锅烧油，油开放三文鱼翻炒半分钟步骤4放虾仁鱿鱼鱼豆腐蟹棒，翻炒后加少量盐，翻炒均匀后倒水，闷2分钟，然后放香菜洋葱1分钟出锅步骤5真的特别简单，这个真的不需要花费太长时间

小贴士

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