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小米30克、南瓜1块、清水600ml、
养胃南瓜小米粥的做法步骤1准备小米30克(一人份的量,供参考)、清水600ml。步骤2南瓜1块切小。步骤3煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮开,中途记得用勺子多搅一下,避免黏锅。步骤4然后加入南瓜煮开后,用小火熬,汤粘稠后即可关火。步骤5很简单吧!可以试试哟!
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