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0油低卡!鲜香美味|🍜味增虾滑乌冬面
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用料
乌冬面:100g;虾仁:100g;溏心蛋:1个;蛋清:15g;小白菜:2颗;香菇:2朵;
0油低卡!鲜香美味|🍜味增虾滑乌冬面的做法
虾仁剁成肉泥(用刀背剁会更Q弹)
加入15g蛋清➕1勺料酒➕少许盐➕1勺淀粉
搅拌上劲,放冰箱冷藏备用
500ml水煮沸放入虾滑、香菇、乌冬面煮3分钟(虾滑做得比较大的可以先下锅多煮几分钟再放乌冬面)
放入小白菜煮2分钟,加1大勺味增用漏筛慢慢磨化开
再加1勺生抽调味(味增咸度合适可省略这步)
盛出装入碗中
超大虾滑😆