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1分钟水波炉料理|简易去骨烤秋刀鱼

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用料

【食材】:秋刀鱼2尾;

1分钟水波炉料理|简易去骨烤秋刀鱼的做法

秋刀鱼清洗後擦干,头尾及侧边个切一刀

入炉中,输入No.12烘烤模式,若不够熟,可追加5-10分钟

以筷子片开侧边肉,再从鱼尾轻轻拎起,可轻松去除大部分的鱼刺



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