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养生芝麻糊(用Greenis全能料理机)

为您提供养生芝麻糊(用Greenis全能料理机)的菜谱,包括养生芝麻糊(用Greenis全能料理机)的做法,养生芝麻糊(用Greenis全能料理机)的做法步骤,养生芝麻糊(用Greenis全能料理机)怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:生黑芝麻(生或熟都可)150g;生白米(生或熟都可)60g;腰果(生或熟都可)5颗;黑糖60g;水1000g;

养生芝麻糊(用Greenis全能料理机)的做法

准备好食材

十字刀头主锅,先来打碎食材,丢入生黑芝麻+洗净的生白米+腰果设定:(时间1分钟)+(速度10)先打碎食材,再来炒香食材设定:(时间2分钟)+(速度4)+(火力100度)

接着倒入糖+水,设定:(时间12分钟)+(速度2)+(火力100度),热腾腾.香喷喷完成!(Cinya爱这样有点口感又浓稠的黑芝麻糊,若想要很绵细的口感,煮的时间就设定18分钟喔)

※也可以做牛奶芝麻糊,只要把水的部份用鲜奶取代即可

这种浓稠度及口感,是Cinya喜欢的,你也可以调整自己想要的浓稠度及口感喔

小贴士

黑色食品是公认的最有特殊功效的食物,民间说「逢黑必补」,只要是黑色的食物多半是天然的补药!黑芝麻对身体很好!我喜欢芝麻糊那细致醇香的风味!天冷了,用GREENIS来杯热热的「#芝麻糊」吧!

※也可以做牛奶芝麻糊,只要把水的部份用鲜奶取代即可

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