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凤梨豆酱烧鱼~白饭杀手
为您提供凤梨豆酱烧鱼~白饭杀手的菜谱,包括凤梨豆酱烧鱼~白饭杀手的做法,凤梨豆酱烧鱼~白饭杀手的做法步骤,凤梨豆酱烧鱼~白饭杀手怎么做好吃等详细内容。
用料
【食材】:吴郭鱼1尾;葱1根;姜片2片;凤梨豆酱的凤梨块8小块;凤梨豆酱汁1.5汤匙;酱油1汤匙;糖0.5汤匙;水1碗;盐1小匙;米酒0.5汤匙;
凤梨豆酱烧鱼~白饭杀手的做法
准备食材,吴郭鱼洗净後擦干,葱和姜洗净备用
两面鱼身各画几刀,有利於烹煮时鱼肉较易熟且入味
取出凤梨豆酱中的凤梨块,剁成碎碎的小丁状
葱切段,分成葱白和葱绿,葱绿再切成细丝,姜片切丝备用
热锅倒油,将鱼身两面抹上少量盐巴,油热了就可以放入锅中煎,先不急着移动鱼身,待煎到表面略为焦黄,再翻面煎,等两面鱼皮都焦香上色,即可将鱼先盛起备用
原锅倒少许油,放入葱白和酱丝爆香
待爆香香气飘出,倒入一碗水,再倒入凤梨块一起煮
再依序加入酱油
凤梨豆酱的酱汁和砂糖,此时可以稍微试一下味道,看自己的咸淡度做微调
倒入刚刚煎过的吴郭鱼,盖上锅盖,转小火继续烹煮
翻面继续煨煮,让鱼身两面都更加熟透入味,起锅前加点米酒即可盛盘
盛盘後加上葱绿丝点缀,即大功告成
小贴士
煎鱼只需表面略熟,因为待会还要加酱煨煮入味,所以不必担心鱼不熟的问题