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墨鱼滑酿豆卜节瓜煲

为您提供墨鱼滑酿豆卜节瓜煲的菜谱,包括墨鱼滑酿豆卜节瓜煲的做法,墨鱼滑酿豆卜节瓜煲的做法步骤,墨鱼滑酿豆卜节瓜煲怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:墨鱼滑60克;豆卜8件;节瓜1个;虾米2汤匙;粉丝适量;鸡汤250毫升;水350毫升;盐少许;

墨鱼滑酿豆卜节瓜煲的做法

虾米用水清洗2次,浸泡15分钟,保留浸虾米的水;粉丝先用水泡软

洗净节瓜後削皮,切条

先用热水洗一洗豆卜表面的油,压一压豆卜,压掉多余水份,将豆卜切半

取适量墨鱼滑酿入豆卜,可以用手压一压

加油,爆香虾米,加入节瓜,翻炒

加入浸虾米的水、清水和鸡汤,中火煮沸,煮5分钟,加入酿豆卜煮5分钟,加盐和粉丝,再煮2分钟

小贴士

1.准备一小碗水,取墨鱼滑前先小匙先沾一沾水,会比较不黏墨鱼滑,方便操作

2.如果不喜欢墨鱼滑,可以用虾滑、鲮鱼肉

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