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用料
【食材】：南瓜300克；奶粉3大匙；开水800毫升；蜂蜜1匙；
南瓜牛奶的做法
将南瓜外皮洗干净後放入电锅蒸
南瓜蒸熟後冷却後，可以放冰箱分次使用
取约300克熟的南瓜，籽皮皆可以喔
放入果汁机
加入三匙奶粉，此量匙是15cc量的
加入ㄧ匙蜂蜜，因拍照分享，朋友们在制作时蜂蜜直接加入就好，不建议用汤匙喔。
倒入约800cc开水
放入果汁机打，因为有含南瓜籽皮，我使用习惯会先开搅拌约2分钟，然後转速4的位置2分钟、7的位置在1分多钟。
完成
小贴士
调理机打果汁时声音还蛮大声的，如果清晨使用时要留意一下是否会吵到家人。