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咖哩舒肥鸡胸肉&义式香料海盐舒肥鸡胸肉
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用料
【食材】：冷藏鸡胸肉4片；【调味料】：咖哩粉适量；海盐适量；义式香料适量；黑胡椒适量；米酒大匙；【器具】：密封袋2个；网架1个；烤盘1个；烘焙纸2张；
咖哩舒肥鸡胸肉&义式香料海盐舒肥鸡胸肉的做法
鸡胸肉洗净沥干水分，在鸡胸肉上抹上些许海盐和米酒取出2片鸡胸肉加入咖哩粉，也可以再加点自制优格当抹酱来腌渍另外2片鸡胸肉加入适量的义大利香料和黑胡椒粉中
让每片鸡胸肉都沾满香料後，装入密封袋中後放入冰箱腌渍4小时使之入味！
取出烤盘铺上烘焙纸，放上腌渍好的鸡胸肉放入烤箱上层和中层，选择＂果干模式＂70度烘烤50分钟中途上下层交换，让鸡胸肉均匀烘烤~
舒肥後的鸡胸肉，表面微干～取出想吃的量，在表面喷上适量的油选择＂鸡翅模式＂180度烘烤10~15分钟
切好的舒肥鸡胸肉，每一口鲜甜多汁，真的超美味！搭配自己种的美生菜，更是健康~
在家就能做出美味的舒肥鸡，一定要试看看哟！
小贴士
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