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干锅白花椰

为您提供干锅白花椰的菜谱,包括干锅白花椰的做法,干锅白花椰的做法步骤,干锅白花椰怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:白花椰菜1颗;猪五花火锅肉片半盒;葱3支;蒜苗1支;干辣椒1把;洋葱半个;蒜头5瓣;花椒粉1大匙;米酒少许;【酱料】:酱油2大匙;蚝油1大匙;乌醋1小匙;砂糖少许;香油少许;

干锅白花椰的做法

中小型白花椰1颗,仔细洗净後切小朵,洒干备用(要切小一点,炒的时候容易入味,熟成时间也比较快)

辛香料准备:葱3支切段,蒜苗1支切段,蒜头5颗切碎,洋葱半颗切小块,干辣椒一把切小段(怕辣的人可以去籽)

酱料准备:酱油2大匙,蚝油1大匙,乌醋1小匙,砂糖少许,香油少许,均匀搅拌备用

锅内加入少许油,将半盒的猪五花肉片煸香至微微焦

加入洋葱,拌炒到洋葱软化上色

加入葱及蒜苗,炒出香气

加入蒜头及干辣椒,炒到干辣椒呈现微微澎的状态(干辣椒炒到澎,香气才会出来,但辣度比较比较高就是了)

锅内加入少许米酒及调好的酱料,稍微拌匀之後加入白花椰菜一起拌炒,拌炒至酱料收汁

加入1大匙的花椒粉及少许香油,拌炒均匀~(试一下咸度,不够咸的话可以补少许盐或者少许酱油)起锅前再加入少许米酒呛一下,即可关火盛盘了


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