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山茼蒿煎蛋(奶蛋素)

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用料

【食材】:山茼蒿2株/130g;鸡蛋3颗;盐⅕茶匙;味精⅛茶匙;白胡椒粉⅛茶匙;植物油1大匙;

山茼蒿煎蛋(奶蛋素)的做法

山茼蒿水滚下锅,汆烫2分钟

用冷水冲洗後用力挤干,切成细末(菜梗要切更细,避免味道太重)

鸡蛋加盐、味精、胡椒调匀,加入山茼蒿

热锅热油,加入蛋液

小火焖煎,煎至两面上色即可


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