比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
好吃不胖❗️巨简单,有福有财豆腐鸡蛋白菜卷~
为您提供好吃不胖❗️巨简单,有福有财豆腐鸡蛋白菜卷~的菜谱,包括好吃不胖❗️巨简单,有福有财豆腐鸡蛋白菜卷~的做法,好吃不胖❗️巨简单,有福有财豆腐鸡蛋白菜卷~的做法步骤,好吃不胖❗️巨简单,有福有财豆腐鸡蛋白菜卷~怎么做好吃等详细内容。
用料
白菜:1小颗;老豆腐:150克;鸡蛋:2个;胡萝卜:半根;葱:3根;生抽:1勺;蚝油:1勺;胡椒粉:少许;盐:1小勺;淀粉:1勺;菜籽油:适量;辣椒酱(可不加):1勺;
好吃不胖❗️巨简单,有福有财豆腐鸡蛋白菜卷~的做法
准备好食材,白菜取外围大小差不多的叶片,切去根部小心掰开,不要损坏叶片部分,豆腐取150克左右
白菜洗净去硬帮部分,胡萝卜切丁
豆腐切块用勺子压碎
白菜叶焯水后捞出过凉水沥干水份(切不要久煮,包的时候会烂掉)
锅内入油,倒入鸡蛋液用筷子划散盛出
放入胡萝卜丁翻炒至变色
豆腐泥➕鸡蛋碎➕胡萝卜丁➕葱末➕1勺生抽➕1勺蚝油➕少许盐和胡椒粉
搅拌均匀
将豆腐馅卷入白菜叶中(馅料不要包的太满),依次入盘
放入蒸锅水开蒸8分钟即可
蒸出来的汤汁➕1勺辣椒酱➕1勺淀粉搅匀
放锅内煮透明冒小泡
淋到白菜卷上洒上葱花即可
营养美味好吃不胖
小贴士
🎀最后酱料淋汁可以选择自己喜欢的,口味清淡的🉑️不加哦!