比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
藕:2节;肉馅材料:;三肥七瘦肉馅:适量;生抽老抽:各2勺;蚝油:2勺;胡椒粉:2克;盐:适量;香油:适量;葱姜:适量;清水:适量;挂糊材料:;面粉:淀粉:2:1;鸡蛋:2个;泡打粉:2克;胡椒粉:1克;清水:适量克;
藕夹子(藕盒)家常版的做法
莲藕清洗干净,切连刀片,就是第一刀不要切断,第二刀在切断,切好的藕片放淡盐水浸泡,预防氧化
肉馅把上面调料都放进去,我这个肉馅有点肥了,最好买37分的,分次加入清水,朝一个方向搅拌,直到搅拌上劲
把肉夹进藕片里,按压一下备用
面粉淀粉2:1比例,加2鸡蛋,泡打粉,胡椒粉,少量盐,清水,调成这种酸奶状就可以
藕片放面糊滚一下,都沾上糊就可以
起锅烧油,六成油温(滴一滴面糊进去能够迅速漂起就可以)上锅炸,中火炸到两面金黄有硬壳就可以
升高油温,二次复炸30秒出锅
开吃,可以调个汁也行,不过我喜欢直接吃!
还顺带给姑娘炸了薯条,薯条做法点这里,家里有土豆就可以做!
小贴士
1.这个热量比较高,减脂的朋友还是要控制😁
2.坤宝妈妈专注母婴健康指导减脂服务,可参考公众号:初哆咪辅食商城,微博:初心哆咪营养辅食,1000多道辅食教程持续更新中,宝宝辅食添加过程遇到问题加我交流1030191958,
3.美厨娘们别忘了上传作品哦^_^