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喜气洋洋的无淀粉年菜│低碳木鳖果炒米粉

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用料

【食材】:蒟蒻丝2包;五花肉丝120g;木鳖果泥200g;高丽菜1/4颗;红萝卜半条;干香菇12g;金钩虾23g;青蒜1支;红葱头4个;油葱酥适量;芹菜适量;【调味料】:猪油适量;盐1/2小匙;赤藻糖2小匙;白胡椒1/2小匙;黑胡椒1/2小匙;酱油1大匙;乌醋2小匙;水200cc;看全部食材

喜气洋洋的无淀粉年菜│低碳木鳖果炒米粉的做法

1.将金钩虾浸泡在米酒里备用、干香菇洗净泡水。并将泡好的香菇、红萝卜、高丽菜切碎备用。

红葱头用猪油爆香後,依序放入金钩虾、香菇、猪肉炒香,再撒上黑/白胡椒粉炒至香气,放入蒜白、红萝卜、木虌果酱、高丽菜、香菇水、酱油、赤藻糖、蒟蒻下去後用大火收干。

起锅前加乌醋、油葱酥、蒜绿、芹菜末提味就完成罗!

小贴士

木鳖果酱本身就含有水份,水量建议不要加太多,因为蒟蒻不会吸水,放入蒟蒻後等汤汁收干一点,让汤汁浓稠度覆盖在蒟蒻上口感才会更加美味~



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