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台湾芦笋炒小鱼干XO酱

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用料

【食材】:台湾芦笋1把;综合海鲜100克;XO酱50克;【调味料】:盐巴2小匙;【备料】:芦笋切去部分尾端,洗净切段。;

台湾芦笋炒小鱼干XO酱的做法

煮一锅水,水滚後放进芦笋焯一下水断生即捞出(台湾芦笋很鲜嫩,不要烫太久)

热锅不加油,直接放入XO酱及焯过水的芦笋拌炒

XO酱炒出香味後加入综合海鲜,大火拌炒

海鲜易熟而且炒太久会缩,所以拌炒个几分钟即可调味起锅

小贴士

❶台湾芦笋尺寸比美国芦笋还细小,外皮的纤维也比较细致,汆烫约一分钟就熟了



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