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酸辣鸡翅/简单年菜

为您提供酸辣鸡翅/简单年菜的菜谱,包括酸辣鸡翅/简单年菜的做法,酸辣鸡翅/简单年菜的做法步骤,酸辣鸡翅/简单年菜怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:三节鸡翅10只;青江菜4朵;得意的一天纯橄榄油1小匙;【鸡翅腌料】:有机辣椒粉2小匙;普罗旺斯香料3小匙;天时野樱莓果醋1大匙;酱油1大匙;米酒1大匙;

酸辣鸡翅/简单年菜的做法

用普罗旺斯香料腌鸡翅,成分有:夏季香薄荷、迷迭香、百里香、茴香、马郁兰、薰衣草、罗勒、奥勒冈、喜马拉雅粉红岩盐。

加上(果醋)有点微酸甜鸡翅会很嫩,也能均衡辣味,很棒。

鸡翅洗净,腌料材料拌匀,将鸡翅放在密封袋里隔着袋子按摩,密封袋封好,放冷藏腌一晚更入味。

不沾平底锅小火,加(油)均匀摆好鸡翅,设定计时器盖锅煎10分钟。

10分钟到,打开锅盖用筷子帮鸡翅翻面,再次设定计时器盖锅煎10分钟。

10分钟又到了,打开锅盖,把腌渍的酱汁倒进锅中烧滚,用筷子让鸡翅再次沾满酱汁,保水的酸辣鸡翅就完成啦。

青江菜在备料时先整株泡水洗2偏,再对半切再泡水洗一次沥干。

起汤锅水滚加1/2小匙盐(不在材料里),汆烫青江菜。

摆盘分享,丰富感:花圈。

带给朋友分享,食评:好好吃,可以卖了😊


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