快手低卡～空气炸锅牛奶热可可/热巧克力

牛奶：200克；德芙黑巧：28克（多点少点也没关系，德芙正好一块14g，我放了两块）；

找一个薄壁耐高温杯子，矮点的，小心放不进空气炸锅。倒入牛奶，送入空气炸锅，180°烤4分钟。时间到后用勺子试一下牛奶热没有（杯子不用拿出来）。小心别碰杯子！烫！（具体烤的时长根据杯子厚薄定，如果杯子太厚，4分钟后还没热，可以再烤两三分钟）。

热牛奶期间，将巧克力敲碎（我是直接隔着袋子咬碎的，你们可以用自己的办法弄碎），不碎的话敲碎。敲不碎也没关系，后面可能不能完全融化，就当增加口感了。

巧克力碎放进加热后的牛奶里，搅拌均匀，继续180°烤4分钟。

拿出来的时候一定用厚毛巾隔着，超烫！用勺子搅拌一下就可以享用啦。因为德芙黑巧本来就有甜味，所以不用放糖刚好合适。愿意吃苦的可以尝试更纯的黑巧。生活够苦了，还是吃点甜吧，不差这点，已经比外面的奶茶低卡很多了🥰