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红枣山药玉米排骨汤

为您提供红枣山药玉米排骨汤的菜谱,包括红枣山药玉米排骨汤的做法,红枣山药玉米排骨汤的做法步骤,红枣山药玉米排骨汤怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:猪排骨300g;老姜10片;山药400g;红萝卜(中)1/2条;甜玉米1穗;彩色糯玉米1穗;红枣8颗;枸杞1大匙;水2500cc;盐1又2/3茶匙;

红枣山药玉米排骨汤的做法

1.准备所有食材,清理与清洗。

2.备锅子,放入猪排骨,加水(约1200cc-食材外的份量)至盖过排骨,开中火煮滚,煮烫约3分钟;捞起排骨再清洗干净。

3.红萝卜切滚刀块,玉米切成段,老姜切片,山药切块状(可於切完後泡於盐水中,以防氧化变黑,或下锅前再切)。

4.取一锅,放入排骨、老姜、红枣。

5.加水,放上炉具,开大火煮滚後改小火续煮约15分钟。

6.改中小火,再加入红萝卜、甜玉米、糯玉米、山药,煮至山药软熟,约15分钟。

7.最後加入枸杞,以盐调味即可关火。

8.起锅盛碗。

小贴士

1.玉米种类可依自己喜爱添加:如:甜玉米、糯玉米、水果玉米...等。



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