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烤箱嫩鸡胸肉(220度,15分钟)

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用料

【食材】:鸡胸肉1至2片;牛奶30cc;盐巴或海盐适量;

烤箱嫩鸡胸肉(220度,15分钟)的做法

鸡胸肉表面切几刀(或用刀拍松),倒入牛奶後浸泡15分钟

烤盘上放铝箔纸,将鸡胸肉取出放上,双面抹盐(也可放黑胡椒粒)按摩一下

烤箱220度,烤15分钟,完成



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