用料

【食材】：青花椰菜（烫熟）半朵；玉米笋（烫熟）6根；胡萝卜丁（烫熟）3片；鸡蛋2颗；白饭或隔夜饭3碗；海苔4片；【调味】：S&B爱思必金牌咖哩（甜味）6盘份半块；开水50毫升；

手捏爆浆咖哩饭团的做法

备好所有的食材。

切丁。

起油锅，香煎蛋。

再加入，所有蔬菜食材，拌匀。

再加入，S&B爱思必金牌咖哩甜味（事先切碎好拌炒），炒香。

咖哩香气散出时，再加入50毫升开水，拌炒。

再加入，白饭，拌匀。

拌匀後，盛盘。

保鲜膜舖底，放上爆浆咖哩饭的份量，想吃多少捏出多大！

捏好也可以穿上“海苔”上衣，添加美味时尚！可增加亲子趣味互动喔！

嗯～简单快速味蕾呈现！

---

---