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花菜别在炒了✅这样做不仅好吃还减脂

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用料

花菜:半个;小米辣:3个;蒜:3瓣;葱:1根;辣椒粉:1勺;芝麻:5克;生抽:2勺;蚝油:1勺;陈醋:1勺;代糖:5克;

花菜别在炒了✅这样做不仅好吃还减脂的做法

调个酱汁:碗中放入蒜末,葱花,芝麻,辣椒粉,小米辣,淋入热油+两勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+半勺代糖搅拌均匀

花菜切小朵,水开放入花菜焯熟捞出,淋入酱汁放香菜拌匀即可

超好吃

成品图


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