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1分钟搞定好喝燕麦奶昔！减脂掉秤|低卡饱腹！
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用料
即食燕麦：；牛奶：；水果：；
1分钟搞定好喝燕麦奶昔！减脂掉秤|低卡饱腹！的做法
🥑🥑🥑牛油果青提燕麦奶昔牛油果1个|香蕉1根|青提6颗|燕麦15g|牛奶250g
🫐🫐🫐蓝莓香蕉燕麦奶昔蓝莓30g｜香蕉1根|燕麦15g｜牛奶250g
🍌🍌🍌火龙果香蕉燕麦奶昔火龙果20g｜香蕉1根|燕麦15g｜牛奶250g
🍓🍓🍓草莓香蕉燕麦奶昔草莓30g｜香蕉1根|燕麦15g｜牛奶250g
🥭🥭🥭芒果苹果燕麦奶昔芒果30g｜苹果20g|燕麦15g｜牛奶250g
🍫🍫🍫可可香蕉燕麦奶昔核桃仁20克|香蕉1根｜可可粉1勺｜燕麦15g｜牛奶250g
所有食材放入破壁机，选择奶昔模式，1分钟搞定入口丝滑的水果燕麦奶昔！每天一杯|瘦瘦哒美美哒，姐妹们一起吖！