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用料
【食材】:鸡胸肉2大片;嫩豆腐1/2盒;【腌料】:盐1/4大匙(4g);酒1/2大匙(7cc);蛋白1/2个;玉米粉1茶匙(1.5g);【酱汁】:蒜末1/2大匙;辣椒末1/2大匙;醋1大匙(15cc);糖1大匙(11g);柠檬汁1大匙(15cc);盐1/4大匙(4g);香油1/4大匙(4cc);辣油1/4大匙(4cc);
酸辣鸡卷的做法
鸡胸肉切薄片Thinlyslicedchickenbreast
腌鸡胸肉,加入1/4大匙(4g)盐Marinatechickenbreastswith1/4tbsp(4g)salt
加入1/2大匙(7-8cc)米酒,将鸡胸肉与盐、米酒搅拌均匀Add1/2tablespoon(7-8cc)ricewine,stirthechickenbreastwithsaltandricewineevenly
再加入1/2颗蛋白,拌匀Add1/2eggwhiteandmixwell
最後加入1茶匙(1.5g)玉米粉,拌匀後放置一旁腌渍备用Finally,add1teaspoon(1.5g)cornflour,mixwellandsetasidetomarinateforlateruse
嫩豆腐切成粗条状Softtofucutintothickstrips
取一片鸡胸肉,铺平後放上3-4条嫩豆腐条Takeapieceofchickenbreast,layitflatandplace3-4stripsoftendertofu
用鸡胸肉将嫩豆腐包起来,然後再卷起来Wrapthetendertofuwithchickenbreastandthenrollitup
水烧开後,将鸡卷放入蒸笼,入锅蒸5-6分钟Afterthewaterboils,putthechickenrollsintothesteamerandsteamfor5-6minutes
调酱汁~加入1/2大匙辣椒末Adjustthesauce~add1/2tbspmincedpepper
加入1/2大匙蒜末Add1/2tablespoonmincedgarlic
加入1大匙醋add1tablespoonvinegar
加入1大匙糖add1tablespoonsugar
加入1大匙柠檬汁Add1tablespoonlemonjuice
加入1/4大匙(4g)匙盐Add1/4tablespoon(4g)spoonofsalt
加入1/4大匙(4cc)香油Add1/4tablespoon(4cc)sesameoil
加入1/4大匙(4cc)辣油Add1/4tablespoon(4cc)chilioil
搅拌均匀Stirwell
将蒸好的鸡卷取出摆盘Takethesteamedchickenrollsoutoftheplate
淋上酱汁~完成Drizzlewithsauce~done
小贴士
详细烹饪影片:https://youtu.be/F-P8M6H2Us8