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为您提供雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶的菜谱，包括雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶的做法,雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶的做法步骤,雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶怎么做好吃等详细内容。
雪梨干或新鲜雪梨：1个；百合：20克；玉竹：10克；无花果：4个；海底椰：5克；
份量可以自己拿捏，食材洗干净备用。
养生壶煮约20分钟即可
清甜好喝，无需再加糖哦！日常保健，每周可以煮一两次。大人小孩都适合喝。
