用料

美生菜1颗番茄2颗小黄瓜适量苹果1颗马铃薯3颗蛋1颗苜蓿芽适量

夏日清爽蔬果沙拉的做法

步骤1:美生菜洗净切成片，先放入冰块水稍微浸泡，食用前再取出沥干。

步骤2:马铃薯削皮切成小块，蛋洗干净，2者放入电锅蒸煮。

步骤3:小黄瓜削细丝、苹果切成小块、番茄切成小块、苜蓿芽适量、美生菜适量加入碗中。

步骤4:加入马铃薯及蛋，挤上柠檬汁及蜂蜜，最后加入优格均匀搅拌，即可享用。

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