用料

南瓜半颗白米1杯开水8杯高丽菜数片红萝卜适量葱2支盐巴适量

南红粥的做法

步骤1:南瓜洗净，去皮，切半，去籽，切块。

步骤2:高丽菜切丝。

步骤3:红萝卜切丝。

步骤4:白米：1杯。水：8杯。=8倍粥将南瓜块，高丽菜丝，红萝卜丝，放入米锅里。压力锅13分钟，时间到闷10分钟。电锅外锅2杯水，跳起闷10分钟。

步骤5:要盛起前，葱切碎撒入锅中，加适量的盐巴。8倍粥：有粥汤可以喝。不浓稠不绵密⋯

步骤6:宝宝辅食品

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