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鸡胸肉一片大白菜200g香菜适量蒜头适量辣椒可省略无添加酱油1大匙无糖苹果醋一大匙天然的代糖适量
步骤1:大白菜洗净切丝同时鸡胸肉放入小汤锅加水盖过鸡胸,水滚后转小火盖上锅盖继续煮10分钟
步骤2:调味料与香菜/蒜头/辣椒备齐
步骤3:材料除了鸡胸肉和大白菜切碎混合备用
步骤4:鸡胸肉煮熟后冰块水泡凉用手撕后铺在切好的白菜上头
步骤5:淋上准备好的酱料就完成了!