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菱角烩鲜蔬

为您提供菱角烩鲜蔬的菜谱,包括菱角烩鲜蔬的做法,菱角烩鲜蔬的做法步骤,菱角烩鲜蔬怎么做好吃等详细内容。

用料

菱角300公克香菇5~8朵黄甜椒半个红甜椒半个甜豆200公克红萝卜50公克食用盐适量黑醋2匙太白粉半匙香菜适量姜丝10公克水200cc

菱角烩鲜蔬的做法

步骤1:菱角烩鲜蔬---素食---备料中

步骤2:(1)先将菱角入水波炉蒸,放上层(2)手动加热选择强蒸键蒸10分

步骤3:(1)准备耐热深烤盘倒入1匙油再将蒸过的菱角放入(2)将姜丝、红萝卜、香菇也一并放入(3)加调味料和太白粉+200cc水拌一拌为酱汁(4)将酱汁倒入食材锅中和所有食材拌一拌(调味料适个人口味增减)

步骤4:(1)食材准备好入水波炉煮(2)入水波炉下层

步骤5:取一张烤盘纸盖住食材锅

步骤6:食材准备好就选择水波炉煮键20分

步骤7:(1)水波炉煮键20分,蔬菜分段放入食材锅中煮(2)行程最后5分放甜豆

步骤8:行程最后3分放甜椒,起锅前30秒淋上黑醋提味

步骤9:美味食材锅取出炉要小心,香喷喷菱角烩鲜蔬出炉了,盛盘装饰即可摆上餐桌宴客了!



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