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为您提供咖哩兰花菜的菜谱，包括咖哩兰花菜的做法,咖哩兰花菜的做法步骤,咖哩兰花菜怎么做好吃等详细内容。
青花椰菜350公克佛蒙特咖哩中辣2小块
步骤1:起锅倒水煮沸，先把青花椰菜川烫
步骤2:川烫过青花椰菜捞起备用
步骤3:备咖哩酱汁，准备汤锅加水煮沸放入咖哩块熄火搅拌至溶化，溶化后再以小火煮至浓稠即可食用
步骤4:川烫过青花椰菜盛上盘中再把蒙特咖哩中辣酱汁淋上
