用料

蜂蜜80糖80盐3

年节小零嘴自己做的做法

步骤1:准备食材

步骤2:准备食材

步骤3:准备食材

步骤4:将蜂蜜+砂糖+盐煮温度125℃，过程中不要搅拌，要有耐心等候。

步骤5:烤箱温度:上下火180℃放入果干坚果烤约10分钟保温备用。

步骤6:糖浆趁热快速倒入，

步骤7:边搅拌的方式拌合均匀。

步骤8:将能量球放入德日美矽胶烤盘上，用手抓出适当大小

步骤9:每个约15公克。

步骤10:就完成囉！

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