用料

鲷鱼250g菠菜一把李锦记蒸鱼酱油依喜好姜丝适量盐适量

冬日暖暖减脂健康午餐的做法

步骤1:把菠菜洗净放到可耐热加热的便当盒中~

步骤2:把鲷鱼排洗净

步骤3:切块后洒上盐巴均匀抹在鱼身上

步骤4:把鲷鱼放入便当盒中铺上切好的姜丝

步骤5:盖上便当盒后放上冰箱冷藏

步骤6:隔天带到公司要吃时，放入电锅加入一杯水蒸熟~

步骤7:将蒸熟的鱼与蔬菜放上盘中，再搭配喜欢的饭，再倒上李锦记蒸鱼酱油~

步骤8:蒸鱼酱油让鲷鱼片更美味了~低卡均衡营养的简单懒人便当就完成囉！

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