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为您提供2分钟马克杯奄列的菜谱，包括2分钟马克杯奄列的做法,2分钟马克杯奄列的做法步骤,2分钟马克杯奄列怎么做好吃等详细内容。
鸡蛋2个牛奶2大匙洋葱（切丁）1大匙蕃茄（切丁）2大匙青红椒（切丁）2大匙起司碎适量
步骤1:将鸡蛋和牛奶在马克杯内，用叉拌匀
步骤2:加入洋葱、青红椒和蕃茄，下盐和黑胡椒粉调味
步骤3:洒上起司碎，放入微波炉，以最大马力加热1分钟，停一停，再加热一分钟。
步骤4:加热至表面的多凝回即成！
步骤5:上桌。
