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用料
洋葱1颗牛肉片5片花椰菜少许蛋黄1颗牛奶1大匙吐司适量
法式牛肉咸派的做法
步骤1:将洋葱切成小块状放入锅中炒至透明。
步骤2:加入切成小碎块的牛肉一起拌炒至全熟。
步骤3:将蛋黄与牛奶搅拌均匀备用。
步骤4:花椰菜烫熟。
步骤5:将炒好的洋葱牛肉铺入烤盘中。
步骤6:倒入鸡蛋液并且插上烫熟的花椰菜，放入预热180度烤箱烤约10-15分钟至熟即完成。
步骤7:烤的同时用平底锅煎吐司条搭配食用。
步骤8:洋食风「法式牛肉咸派」♪
步骤9:金黄色的香浓蛋黄牛奶液与满满牛肉内馅不用调味宝宝也很爱♡牛肉含有丰富铁质与蛋白质，成为生长发育时做为细胞组织所需要。
步骤10:另外搭配香蕉与奇异果切片，小星星香蕉好像杨桃(笑)
步骤11:今日宝宝套餐:法式牛肉咸派+烤吐司条+水果拼盘