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为您提供鲔鱼双色炊红藜的菜谱，包括鲔鱼双色炊红藜的做法,鲔鱼双色炊红藜的做法步骤,鲔鱼双色炊红藜怎么做好吃等详细内容。
红藜麦1杯番茄2颗鲔鱼1罐栗子南瓜随意蒜粒2颗
步骤1:红藜事先用热水泡浸20分钟
步骤2:番茄对切，南瓜切成可以放锅中大小，开鲔鱼罐头并洒上胡椒粉。
步骤3:全部食材倒入电锅中，注入1.5杯水，盖上盖子，按下开关，待开关跳起即可
步骤4:完成
步骤5:装碗
