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为您提供冰凉黄金三宝粥的菜谱，包括冰凉黄金三宝粥的做法,冰凉黄金三宝粥的做法步骤,冰凉黄金三宝粥怎么做好吃等详细内容。
米46g地瓜30g桂圆10g砂糖13g内锅水350c.c外锅水2杯
步骤1:先将地瓜削皮后川烫3～5分钟
步骤2:桂圆（已泡水）、地瓜、真粒米、水一同放入电锅，外锅两杯水
步骤3:电锅跳起来后，放凉后可至冰箱
