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用料
如下1,牛碎腩,切块600克,洋葱,切块一个,水2500毫升,番茄,四个,红萝卜,切粒两条,薯仔,切粒两个,椰菜,切块100克,西芹,切粒三条,乌冬两个
番茄牛腩薯仔汤乌冬的做法
1、准备汤底-在煎锅中开中火,加一茶匙油,放入牛碎腩,煎香表面备用煎香洋葱表面备用
2、准备汤底-在一个汤锅中,放入水,牛腩及洋葱,用中小火煲1.5小时后,隔开汤渣,把汤放凉然后放入雪柜,一晚后夹起浮面的肥油,汤底便完成
3、煮乌冬-番茄在皮上用刀界十字,然后放于滚水2分钟,去皮,切件在汤锅中,加入已隔肥油的汤底,放椰菜,薯仔及红萝卜以中火滚45分钟,然后再加入番茄及西芹滚15分钟乌冬在另一个小煲中煮熟
4、在汤碗里放上乌冬,汤和汤料便完成