用料

节瓜2条小蕃茄数颗蛋1颗照烧鸡腿1香菜末适量葱花适量橄榄油适量盐巴适量黑胡椒适量义式香料适量

烤箱快速营养早餐的做法

步骤1:烤箱先预热5分钟，温度大约在220度左右（上下火）。只要把食材铺上烤盘，淋上橄榄油和洒匀调味送进烤箱，维持在220度左右（上下火）烤个约15分钟，这样就完成了！

步骤2:等待的这段期间，我们就来梳洗、换装～完毕之后，就可以来吃热腾腾香喷喷的健康早点囉！

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