用料

已煮熟白饭2碗藜麦1/5杯虾8只蛤蜊适量洋葱1/4颗蘑菇5～7朵海鲜随意蒜头45瓣辣椒适量盐适量黑胡椒适量海鲜炖饭香料两大匙水200cc

懒人西班牙海鲜藜麦炖饭的做法

步骤1:将洋葱、蒜头、辣椒、蘑菇、虾头炒香至焦黄

步骤2:倒入蛤蜊、藜麦、水，以及调味料，盖上锅盖炖煮10-15分钟

步骤3:将白饭加入吸收剩余水分，稍加拌炒即可完成

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