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阳参10片黄耆15片枸杞30颗红枣1颗
步骤1:其实很简单只要先准备好药材数量比例也可以自行更改调配参我选择大家体质比较能接受的阳参人参高丽参有些体质不适合红枣我是用黑枣代替
步骤2:全部丢到400cc左右的冷水
步骤3:水滚后再小火炖煮个10-15分
步骤4:就完成ㄧ杯养气参茶囉