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金沙山苦瓜

为您提供金沙山苦瓜的菜谱,包括金沙山苦瓜的做法,金沙山苦瓜的做法步骤,金沙山苦瓜怎么做好吃等详细内容。

用料

山苦瓜1条咸蛋3颗蒜末姜末适量胡椒粉适量辣椒末适量

金沙山苦瓜的做法

步骤1:先把苦瓜剖一半,用汤匙把里面白色的瓢囊刮干净,怕苦的最好不要有白色的留下,那是苦味的来源

步骤2:切著把苦瓜切片

步骤3:把切片的苦瓜放一点盐巴,先把苦水醃出来。这个步骤不一定要做,我做了两次一次有醃一次煤醃,有醃的真的不苦但没醃的也没有苦到很夸张,所以如果不太怕苦的不一定需要。

步骤4:咸蛋一颗或两颗看你苦瓜的量,把蛋白跟蛋黄分开,蛋白切碎,蛋黄稍微切一下就好

步骤5:热锅加多一点油,先把蛋黄丢进去炒,记得一开始稍微拌一下把蛋黄压开。

步骤6:等蛋黄炒到开始起泡泡

步骤7:把刚刚醃的苦瓜苦水倒掉(大概放10-15分钟即可)

步骤8:把醃好的苦瓜片丢进去炒,这时候可以加一点蒜末姜末辣椒末(看个人喜好加),不用在加盐了因为咸蛋很咸了刚苦瓜又有醃过

步骤9:最后把切碎的蛋白丢进去拌炒,也可以加一点胡椒粉

步骤10:起锅前加一把九层塔或葱末就好拉~(不一定要加啦我是有多所以才加的)

步骤11:完成

步骤12:上桌


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