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蔬食豆包卷

为您提供蔬食豆包卷的菜谱,包括蔬食豆包卷的做法,蔬食豆包卷的做法步骤,蔬食豆包卷怎么做好吃等详细内容。

用料

生豆包3片海苔片3片红萝卜切条6根芦笋6根酱油1大匙苹果醋1大匙糖1大匙油膏1大匙

蔬食豆包卷的做法

步骤1:准备材料,生豆包(可以选择非机改的),红萝卜切条,芦笋去除粗纤维(蔬菜都用滚水烫过,约1分钟就可以捞起备用)

步骤2:如果你的生豆包是厚的请摊开再包入麻油风味的海苔跟蔬菜,如果跟我一样是买到薄的就可以直接包就好,那要注意的地方是海苔片不要放满整个豆包面,头尾留一点空间,这样豆包才有办法黏合喔

步骤3:那要注意的地方是海苔片不要放满整个豆包面,头尾留一点空间,这样豆包才有办法黏合喔

步骤4:卷紧,但力道要轻些,不然豆皮还是会破的喔

步骤5:锅里放1大匙油,把收口面朝向锅面,小火慢煎,大约2~3分钟左右移动一下豆包卷,可以轻松被移动,表示收口处已经煎到密合!不要太早去翻动,不然就会散开喔

步骤6:再来把四面都煎金黄上色

步骤7:切成容易入口的大小就可以囉,切的刀子要够利,这样比较不会让豆包拉扯变形

步骤8:酱汁(酱油,糖,苹果醋,油膏,配上2匙清水)煮滚就可以淋在蔬食豆包卷上。完成上桌


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