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手作健康面包

为您提供手作健康面包的菜谱,包括手作健康面包的做法,手作健康面包的做法步骤,手作健康面包怎么做好吃等详细内容。

用料

高筋面粉200g,盐巴1/2茶匙,白糖10g,橄榄油1茶匙,速发酵母5g,水130g,坚果80g

手作健康面包的做法

1、[混合做面团]除了坚果外,将其他材料混合均匀,预留20c.c的水,水不够再加,揉团揉至表面光滑,放入干净的打蛋盆发酵,在面团上喷适量的水,包上保鲜模,放在烤箱中,发酵至1.5~2倍大。

2、[整形,二次发酵]手指在中央戳洞,如果没有回弹,代表可以整形了。将面团分成2等份,包入坚果,揉捏均匀,滚圆,放在帆布上,帆布两边用夹子夹住,让中央帆布成圆形,喷点水,发酵30分钟。

3、[预热烤箱200°C]在面团上切出想要的刀痕,喷适量的水,烤箱放一杯热水,烤20分钟,不转盘。如果认为颜色不够的话,可再转盘烤10分钟。


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