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用料
低筋麺粉(薄力粉)100g猪肉(豚肉)40g~50g天妇罗粒(天かす)20g~30g红姜(红生姜)约15g蓣(山芋)40g鶏蛋(卵)2个卷心菜(キャベツ)90g葱适量蛋黄酱(マヨネーズ)适量绿色紫菜(青のり)适量小件鲣(鲣节)适量お好み焼きソース适量
大阪烧的做法
步骤1:キャベツ・红生姜・葱・・・みじん切り山芋・・・すりおろします。
步骤2:薄力粉に卵を加えて混ぜます。
步骤3:山芋を加えて混ぜます。
步骤4:生地が固い场合は、卵を増やしてください。
步骤5:キャベツ、天かす、红生姜、葱を加えてよく混ぜます。
步骤6:コンベクションオーブンを210℃~220℃に予热します。(コンベクションモード)
步骤7:天板にフライパン用アルミホイルを敷いて、别のアルミホイルを折りたたんで円形にします。サラダ油(沙拉油)を内侧に涂ります。
步骤8:豚肉を敷きます。
步骤9:生地を流しいれて、平らに伸ばします。
步骤10:210℃~220℃のオーブンで20分、上火モードにして5分焼きます(焼き色が薄い场合)
步骤11:お好み焼きソースを涂ります。
步骤12:マヨネーズ、青のり、鲣节でトッピングします。
步骤13:完成!
步骤14:上桌。