用料

黄金花椰菜半朵绿花椰菜半朵蒜头8颗红辣椒1根青葱1根面包粉半碗葵花油5T辣豆瓣酱1T

花团锦簇庆团圆的做法

步骤1:全联食材大集合~

步骤2:将花椰菜切适合入口大小,边用刀子撕去粗皮,边看有没有菜虫~洗净后放入滚水锅加少许塩烫熟捞起备用..

步骤3:蒜头,青葱切末,辣椒切片备用..

步骤4:冷锅放葵花油转中火放入蒜末炒香,加辣豆瓣酱,辣椒拌炒,续加入面包粉拌炒至略带金黄,加入做法2拌匀,最后加入葱末拌炒数下就完成囉!

步骤5:上桌

---

---