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义式香煎羊小排

为您提供义式香煎羊小排的菜谱,包括义式香煎羊小排的做法,义式香煎羊小排的做法步骤,义式香煎羊小排怎么做好吃等详细内容。

用料

羊小排4只橄榄油2小匙义大利香料1小匙黑胡椒粗粒1/2小匙玫瑰盐(海盐)少许

义式香煎羊小排的做法

步骤1:将醃料的食材混合搅拌均匀备用。

步骤2:将解冻的羊小排擦干多余水分,接着均匀涂抹醃料并按摩羊小排,醃料中的橄榄油作用是软化肉质和去除羊腥味。涂抹好醃料的羊小排放入保鲜盒或用塑胶袋密封,移置冰箱冷藏醃30分钟。

步骤3:羊小排的醃料有橄榄油,所以不用放油,直接下去煎就可以了。先用大火将两面煎至金黄,锁住肉汁,再用中小火煎到自己喜爱的熟度就可以了

步骤4:最好是15~20秒就翻面一次,让羊小排两面可以均匀受热。


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